قلق
ما هو القلق:
القلق هو حالة نفسية من الخوف أو الخوف تنجم عن توقع حدوث موقف مزعج أو خطير.
تأتي كلمة "القلق" من القلق اللاتيني ، بمعنى "القلق" ، "القلق" ، من القلق = "مضطرب" ، "غير مريح" ، من anguere = "إحكام" ، "خنق".
يصاحب القلق أعراض التوتر ، التي قد يكون فيها التركيز المتوقع للخطر داخليًا أو خارجيًا.
يعتبر ، إلى حد ما ، رد فعل طبيعي للإنسان ، مفيد للتكيف والتعامل مع حالات الخوف أو التوقع ، يصبح القلق مرضيًا عندما يصل إلى قيمة متطرفة ، ذات طبيعة منهجية ومعممة ، حيث يبدأ في التدخل مع الأداء الصحي لحياة الفرد.
الأسباب الأكثر شيوعا للقلق المرضي هي:
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- القلق العام.
- نوبات الهلع
- الرهاب.
- الوسواس القهري ؛
- متلازمة الإجهاد اللاحق للصدمة ؛
- الاكتئاب.
- الذهان.
- اضطراب الهوس الاكتئابي.
أنواع القلق
- القلق العام: الانشغال المفرط وغير الواقعي بمواقف الحياة الروتينية ، مثل العمالة والصحة والمشاكل اليومية الصغيرة ؛
- الرهاب: الخوف المفرط وغير العقلاني من كائن أو موقف ؛
- اضطراب الهلع : نوبات الهلع المتكررة دون سبب واضح ؛
- اضطراب الوسواس القهري: وجود أفكار أو أفكار أو اندفاع أو صور ، تعتبر غازية وغير ملائمة وتثير القلق ، لكن الشخص لا يستطيع السيطرة ؛
- متلازمة ما بعد الإجهاد المؤلمة : ظهور مجموعة من الأعراض المميزة بعد حدث مرهق للغاية وصدمة.
القلق ناتج عن أحداث خارجية وصراعات داخلية ، أي ذات طبيعة بيولوجية ونفسية ، لذلك لا يوجد عامل واحد يثير القلق.
يجب أن يربط علاج القلق بين استخدام العقاقير العقلية والعلاج النفسي من أجل علاج سببها البيولوجي وتشجيع حل النزاعات النفسية التي قد تكون أصلها.
