خوف

ما هو الخوف:

الخوف هو حالة عاطفية تنشأ استجابةً للوعي في مواجهة وضع خطر محتمل .

فكرة أن أي شيء أو أي شيء يمكن أن يهدد سلامة أو حياة شخص ما يؤدي إلى تنشيط الدماغ عن غير قصد سلسلة من المركبات الكيميائية التي تثير ردود فعل تميز الخوف.

زيادة معدل ضربات القلب ، والتنفس المتسارع ، وتقلص العضلات هي بعض من الخصائص الفيزيائية الناجمة عن الخوف.

الخوف هو ضجة كبيرة في حالة تأهب قصوى لبقاء الأنواع ، خاصة للبشر.

دون وعي ، الخصائص الفيزيائية المستنسخة من شعور الخوف إعداد الجسم لردود فعل طبيعية محتملة اثنين: المواجهة أو الهروب.

عادة ، من أجل الظهور بالخوف ، من الضروري وجود حافز يسبب القلق وعدم الأمان لدى الفرد. ومع ذلك ، في بعض المواقف ، لا يمكن إثارة الخوف إلا بفكرة شيء غير سار.

في البشر ، يمكن أيضًا إثارة الخوف لأسباب دون أساس أو منطق عقلاني ، عندما تستند إلى معتقدات أو أساطير شعبية. الخوف من الأشباح هو مثال.

هناك أنواع ومستويات مختلفة من الخوف ، والتي يمكن أن تتراوح بين القلق المعتدل أو الانزعاج إلى الرهبة الكاملة. تقدم ردود الكائن الحي أيضًا بطرق مختلفة وفقًا لشدة الخوف.

عندما يصبح الخوف مرضيًا ، أي عندما يصيب الفرد بعمق في المجال البدني والنفسي والاجتماعي ، يمكن لعلماء النفس تشخيص الشخص على أنه مصاب بالرهاب .

قد يصاب الأشخاص برهاب لعدد من الأشياء ، مثل: الخوف من المهرجين ، والخوف من القطط ، والخوف من الاستحمام (ablutophobia) ، والخوف من الارتفاع (رهاب الأرض) ، والخوف من عدم وجود رهاب ، والخوف من التعرض (afefobia) ، من بين أمور أخرى كثيرة.

تعلم المزيد عن معنى الرهاب.